Monthly Archives: November 2009

Nass und kalt? Den meisten Menschen fällt zu diesem Wetter „igitt igitt“ ein und der Wunsch ist groß, lieber irgendwo zu sein, wo das Wetter schön warm und sonnig ist. Da diese Wetterlagen aber etwas entfernt liegen, ist die Reise meist mit einem Flug verbunden – und hier beginnt bereits für Viele der Horrortrip – die Flugangst!
Flugzeuge sind statistisch gesehen die sichersten Verkehrsmittel – wir könnten also beruhigt einsteigen. Nicht so die vielen Menschen mit Flugangst: Hier beginnt oft bereits mit der Reiseplanung und Buchung die Angst, die dazu führen kann, dass die Betroffenen nicht mehr schlafen können. Derart gestresst schleppen sich dann viele zum Flughafen in der Hoffnung, dass diesmal das Wunder geschieht und der Flug entspannend statt wie bisher nervenaufreibend wird. Die schlechte Nachricht ist, dass sich Flugangst von selbst kaum ändert oder einfach verschwindet. Die gute: mit etwas Unterstützung – i.d.R. 3-5 Sitzungen – kann das „Wunder“ tatsächlich wahr werden und die bisherige Flugangst in Entspannung verwandelt werden. Das Verfahren nennt sich Wingwave® und vereint Instrumente zur Gehirnsynchronisierung, Muskeltests und Fragetechniken. Von Hamburger Psychologen entwickelt, hat es sich in vielen Fällen von Flugangst, aber auch anderen Ängsten, denen mental nicht beizukommen ist, ausgezeichnet bewährt. read more